co jest

co to jest białko WPC i BCA

bo nie ma po co laczyc na noc bialka i wegli,chodz nie jest to znowu jakies wielkie halo

jeeezu czemu jesteście tak uparci na te minimalne węgle?? przeciez to naturalne źródło energii... a przy saa to nawet nie ma co gadać! muszą być! to nie zabawa z herbatkami ziołowymi i kreatynką tylko piekielnie mocne środki... dlatego aby w tak krótkim czasie zapewnić fajne przyrosty trzeba dostarczyć wszystkich składników... tak było, jest i [...]

Brak kultury i chamstwo to jestes ty kanji. Nikt po "dojo" ****a Sliwki (nazywanie tego scierwa shihanem jest obraza dla kazdego kto wie co to slowo znaczy) nie "sikal" fajansie.

Nie wiem co w tym strasznego Rysiek służył ojczyżnie takiej jak wtedy była! ale na tej opublikowanej liście jest pare nazwisk naszych liderów sportów walki !!!

[...] glowy , podnoszenie gryfu od dolu bo brody 3.Cel wyrzeźbione rece , duza klatka i plecy(motyle) , szerokie barki , plaski brzuch btw. gdy wyciskam wieksze ciezary bardzo bola mnie kosci 4. czasu mam bardzo duzo , sprzet hm jest dobry brakuje tylko maszyny do cwiczenia nog 5.slaby kregoslup ( skrzywienie) , czeste bole w dolnej czesci kregoslupa

burdzio199 masz fotke bo bardzo dobre proporcje klatka-pas, a tak na marginesie-ty moze nie pomagaj co?? ulóż plan my sprawdzimy..ewentualnie idź do trójboju tak jest dużo planów Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-07-27 09:18:48

Sądzę,że to co w tym blogu jest to raczej nie są zapasy.Żeby były to zapasy,to trzeba mieć jakąkolwiek technikę.Szarpanie się i turlanie bezsensu i bez techniki wypacza nazwę ZAPASY. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-10-03 20:34:30

blonnik masz w roznych pokarmach, raczej nie ma co do grama liczyc, jak cos to wrzuc siemie, ale w 100g jest ~5g. sadze ze wiecej jak 20g to nie musisz dostarczac, chyba ze chcesz sobie rozwalic jelita lub miec zatwardzenie

Używam dziennika Vitalaxu Jest GIT. Dzięki za rady. Starzeje się powoli i usze już uważać bardziej na to co jem, nie mam wciąż 2o-tu lat.

ja pierd**le to jest forum wychowawcze czy co? koles chce jakies no boostery a wy sie bawicie w kuźwa opiekunów no boostery - shotgun, hemorush, nitrobolon II ew. jakis stad -> http://www.sfd.pl/sklep/Boostery_azotowe-k154.html byle nie za mocny. a wy wielkie jajowate głowy przestańcie sie tak zachowywac bo to zalosne. nie wasza kasa - nie [...]

[...] skoczylo nogi jak z waty , od pasa w dol jak flak ,dzisiaj czuje sie troche lepiej , zapodaje provi dalej hcg tez bede walil co 4 dni 500j , ale chyba koncze cykl tak jak jest teraz . Zaj**alem w sumie 3 shoty 2x 1ml i 1x 1,5ml propa i 1ml enana . Teraz tak jaja mialem tak wczoraj pokurczone ze masakra ,chyba narazie stop z koxowaniem po [...]

tak to tylko w erze po pierwsze nie ten dzial, po drugie po tym co napisales widac ze jest dla Ciebie zdecydowanie za wczesnie na tego rodzaju srodki

Według mnie jest to dobre połaczenie,a co do diety to zacznij ja stosować np.jedz 2,5g białka na kilogram masy ciała.Wiesz podaje ci to tylko tak dla przykładu.Diete musisz ułozyc sobie sam.Wejdz do dzialu odzywianie.Tu masz linka do różnych produktów ile czego zawierają [...]

Technik jest wiele i rozne czasy moga byc. W sumie na mase to tak jak kolega wyzej napisal. Z tym ze ja na wieksze partie ciala robie sobie dluzsze przerwy a na mniejsze typu bic tric krotsze. Z tym co napisales o normlanym oddechu to tez racja ale ja raczej odnosze sie do takiego schematu, w ktorym jestem w stanie zrobic kolejna serie z obrana [...]

prosze o szybkie porady.Zalezy mi na czasie.Napalilem sie na tego cell pumpa a tu klops.Co to jest ten nitrobolon?Ile tego trzeba na cykl?jakies inne propozycje?POMOCY!!

Chętnie się podepne pod temat bo również mnie to interesuje. A odpowiedzi mogłyby być czymś podparte a nie typu: "po co kombinowac zjedz jak człowiek" Chodzi o to czy mozna to zastąpić czymś takim? Jaka jest różnica między surowym a gotowanym ryżem. Niech się ktoś wypowie kto się zna dobrze na tym.

W ryzu białka jest tyle, co kot napłakał. W dodatku to białko roślinne - mało wartościowe. Osobiście w ogóle nie wliczam tego białka do dziennego bilansu. Zastanów się - jedzenie surowego ryżu w najlepszym wypadku skończy sie konkret sraką. Jak już chcesz mieć papke, to go ugotuj i potem w blenderze zmiksuj. Tylko że gainer z tego żaden,bo białka [...]

Pewnie jest to związane z pogodą co się wiąże z utratą kalorii i wolniejszym przyrostem masy mięśniowej.

no racja że tzreba ćwiczyc cały rok,ale z tego co sie dowiedziałem prawda jest że podzcas wakacji najmniej wchodzi;p moze ze wzgledu na temperaturke;]